Avec ces températures élevées, tu as envie de recettes gourmandes et végétales ? Grâce à Tipiak, je te propose de te régaler tout en légèreté ! Viens, je t’emmène… découvrir des plats équilibrés et savoureux.
Tipiak : céréales et couscous à savourer
Parfaits pour changer des pâtes et du riz, les mélanges de céréales et les couscous Tipiak te permettront de réaliser de belles recettes, parfois simples mais toujours délicieuses. Tu peux y ajouter des légumes de saison, mais aussi des graines ou des épices, et tu pourras ainsi te régaler en peu de temps !
Préparés sous formes de salades, de poêlées, de gratins ou même de bowls, ces mélanges -élaborés à Nantes- feront plaisir aux petits comme aux grands. Et bonne nouvelle : en plus de permettre de gagner du temps en cuisine, ils sont classés Nutri-score A !
Focus sur deux recettes estivales
En collaboration avec Tipiak, je te dévoile deux recettes simples et gourmandes qui utilisent :
- le couscous parfumé aux épices du monde qui s’égraine parfaitement. Il se mange chaud ou froid, et est un allié parfait pour accompagner viande ou poisson, mais peut également se déguster en salade ;
- les céréales gourmandes (blé, soja, maïs et orge) qui sont riches en protéines et en fibres et contribuent au bon équilibre de ton repas.
Plus d’informations
Les produits Tipiak sont à retrouver en magasin, au rayon des céréales et couscous.
Côté tarifs (prix moyens conseillés) :
– les deux sachets (200g chacun) de céréales gourmandes sont à 2,10 €
– les deux sachets (165g chacun) de Méli-Mélo gourmand sont à 2,90 €
– le quinoa gourmand (400g) est à 3,20 €
– les deux sachets de couscous parfumé aux épices du monde (255 g chacun) sont à 2,50 €
– les deux sachets de couscous parfumé aux épices douces (255g chacun) sont à 2,50 €
Pour en savoir plus : https://www.tipiak.fr/
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Photos et recettes : Tipiak
